DietaContra-mesures contra la gola que són eficaces científicament
Vaig ser un gran menjar.Però la gola condueix a l’obesitat.A més, una ingesta calòrica elevada pot conduir a l’envellime...
Health
Dieta
DietaQuè és “EDAT” que promou l’envelliment?
M'encanta menjar carn.No obstant això, recentment hi ha hagut un nombre creixent d’arguments que el consum de carn a...
DietaMenjar ous per esmorzar perd pes
Fa molt de temps es deia que "l'ou és una massa de colesterol, de manera que si mengeu massa, morireu d'arterios...
DietaSi aneu al gimnàs, engreixa’t
La investigació que assegura que va ponderar quan vas al gimnàs va ser interessant, així que deixa'm presentar-te.Pe...
DietaEl cafè té com a efecte suprimir la gana
cafeïnaAquesta vegada, presentaré aquesta investigació.El cafè influeix en la gana?L'experiment es va dividir en tre...
DietaSenyal inesperat d’envelliment
Aquesta vegada introduirem "signes d'envelliment".Aquí teniu el document original.Un senyal clar d’envelliment que t...
DietaUna forma científica correcta d’entrenar els músculs del nucli
En els darrers anys, els músculs bàsics i l’entrenament del tronc s’han popularitzat. A continuació, us detallem com ent...
DietaSeure durant 6 hores al dia pot provocar qualsevol malaltia
En els darrers anys, la taula de treball s’ha convertit en un tema candent.El motiu pel qual parlem tant del taulell de ...
DietaLa xifra del xef és un indicador per escollir un bon restaurant
Alguna vegada ha tingut les següents preguntes?"Per què un xef experimentat no és gras?"Per descomptat, el xef de tres e...
Enfortiment mentalSembla que el cervell funciona millor fins i tot amb només 15 minuts d’exercici.
Sovint es diu que "l'única forma d'entrenar el cervell és l'exercici", però hi ha molts resultats de recerca...